El Eneatipo 4: El especial

¿Te preguntas cómo son los Eneatipo 4? Le apodan «el especial» debido a su necesidad de llamar la atención. Por lo que son personas únicas, especiales, creativas y diferentes. Puedes reconocer a las personas con esta personalidad fácilmente por que como ellos no hay dos en este mundo

Los eneagramas 4 buscan diferenciarse de los demás, su trauma es el sentimiento de insuficiencia por su inercia a compararse con los de los demás constantemente y sentir envidia de sus puntos fuertes.

Esto acaba ocasionando que presten más atención a las características de personalidad de los demás, perdiendo el foco de quien realmente importa, sus verdaderas virtudes y esencia, por consiguiente sobre adornan su personalidad para no sentirse insuficientes.

Por lo general, son personas muy emocionales que se dejan llevar por la melancolía y la autocompasión, son artistas empedernidos que viven con pasión su mundo afectivo y saben como expresarlo.

Normalmente, en su mejor momento son capaces de canalizar su energía para crear e inspirarse como ningún otro Eneatipo sería capaz.

Temen vivir sus vidas sin encontrarle un significado y les encanta expresar su mundo interior a través del arte priorizando la estética.

Rasgos y características principales del tipo 4

    • Buscan una identidad única.
    • Son creativos, artísticos y expresivos.
    • Les encanta ser el centro de atención.
    • Son capaces de entender los sentimientos más profundos de los demás.

La herida o trauma

La principal herida del Eneatipo 4 originaria de la infancia, es su incapacidad para ver su verdadera identidad necesitando que sean los demás quienes la definan.

Posiblemente vivieron con figuras paternas que cuestionaban su forma de ser y exigían de ellos cosas imposibles, aprendiendo inconscientemente una creencia limitante, que no son suficientes.

Al encontrar discrepancias entre su yo observado y su yo ideal se fuerzan a convertirse en personas especiales, diferentes e únicos. Para recibir a cambio el alago de los demás.

 

Eneatipo 4: El que necesita atención por Borja Vilaseca

Muchos psicólogos de Barcelona expertos en el eneagrama tienen a Borja Vilaseca como un referente en la divulgación del desarrollo personal, por eso creemos desde eneagrama.club que sus videos son encarecidamente recomendables.

¿Qué significa que el Eneagrama 4 sea Sano o Insano?

Eneatipo del eneagrama de la personalidad 4 Alas y Centro y descentro

La vida es un camino que debemos recorrer creciendo constantemente, aprendiendo a través de los errores, por eso no podemos generalizar a todos los Eneatipos 4 como las mismas personas.

Dependiendo del punto de su desarrollando espiritual y psicológico, diferenciaremos sus características de personalidad en un continuo. En el que en cada extremo se encuentra:

  • El Eneatipo 4 sano o centrado que se encuentra menos identificados con el ego.
  • El Eneatipo 4 insano o descentrado a cuando encuentran en continuo conflicto con su personalidad, observando la realidad desde el ego.

Cada Eneatipo se centra o descentra a otro tipo de personalidad del que adquiere parte de sus características.

¿Cómo es el Eneatipo 4 sano? y ¿Cómo se centra?

Un 4 en el Eneagrama se consigue centrar a través de un proceso de autoaceptación, necesario para abandonar su complejo de inferioridad, amándose tal y como son, al igual que una mariposa tiene un proceso de metamorfosis para poder volar.

Para cuando lleguen a ese punto, una de sus mayores virtudes es la capacidad de transformar todas las experiencias vividas en algo valiosos.

El Eneatipo 4 se centra al Eneatipo 1: El perfeccionista, poniendo orden a su vida poniendo fin al caos.

Su creatividad no aumenta significativamente, pero si su constancia y disciplina, ya que ahora no se dejan llevar por el huracán emocional que antes les atormentaba.

Los 4 se vuelven personas prácticas y realistas que no exageran para llamar la atención, a consecuencia de que ahora se sienten lo suficientes y valiosos por sí solos.

Asimismo adquieren una visión irónica de ellos mismos y de la vida, es decir, saben tomarse con humor sus defectos, pero también con seriedad.

Vídeo adicional: Cómo se centra el Eneatipo cuatro por Borja Vilaseca.

 

¿Cómo es el Eneatipo cuatro insano? Y ¿Cómo se descentra?

Cuando están insanos, los 4 asumen el rol de víctimas incomprendidas, entonces se dejan llevar por sus emociones negativas convirtiéndose en los reyes del drama.

Por este motivo se impiden ser felices, haciendo parte de su identidad el dolor, la tristeza y la depresión.

En suma, son críticos con sus errores, atacándose con duros reproches acompañados de sentimientos de culpabilidad y vergüenza, a fin de poder lidiar con estas emociones pueden recurrir al alcohol u otras drogas para huir su realidad.

Además, su complejo de inferioridad les impedirá tener una autoestima saludable, por consiguiente, buscaran la confirmación de su valía a través de los demás, intentando aparentar ser personas especiales y diferentes.

Esta desconexión de la realidad y de su auténtico provocará su descentramiento al Eneatipo 2: el ayudador del que adquiere la dependencia emocional, el sentimiento de que sin el otro no son capaces de vivir.

Al ser otro Eneatipo Emocional aumenta la falta de autoestima con sentimientos de abandono y de no ser amado por nadie.

Finalmente, ayudará a las personas de su alrededor, no por altruismo, sino para recibir a cambio atención, entrando en sus vidas mendigando amor.

Vídeo adicional: Cómo se descentra el Eneatipo cuatro por Borja Vilaseca.

Mecanismos de defensa

El Eneatipo cuatro usa la introyección, qué consiste la internalización de una característica de personalidad que no es propia y proviene del exterior.

Por ejemplo, un chico adolescente asume que llorar en público está mal porque cuando era un niño su Padre predicaba que los hombres de verdad no lloran.

Normalmente los contenidos de las introyecciones del Eneatipo 4 tienen que ver con comentarios negativos de los padres sobre sus cualidades como “eres un inútil” “así no te va a querer nadie”

Siendo este el origen de su baja autoestima, debida a la internalización de las creencias limitantes recibidas por los padres.

Otro mecanismo de defensa usual es la retroflexión, que consiste en pagar la frustración que nos producen los demás en nosotros mismos. Normalmente esta ira es resultado de los mensajes negativos introyectados y la no aceptación del yo real.

Las Alas del Eneatipo 4

Otra forma de diferenciar a dos personas que forman parte del mismo Eneatipo son sus Alas, que para el Eneatipo cuatro son el Eneatipo tres y el Eneatipo cinco.

Dependiendo de cual sea su tendencia natural, le aportará unas características u otras del otro Eneatipo

Si quieres saber más sobre las Alas puedes leer nuestro artículo ¿Cómo funciona el Eneagrama?

Vídeo adicional: Alas del Eneatipo 4
  • Eneatipo 4 ala 3: «El Aristócrata»

El 4w3 es más activo y motivado que los otros 4, porque su meta es conseguir dejar huella en el mundo, debido a sus grandes inquietudes existenciales.

Mejores trabajos para el 4 ala 3

Son buenos comunicadores, pudiendo trabajar como streamer, periodistas, influencer también pueden ser buenos fotógrafos o coachs

  • Eneatipo 4 ala 5 «El bohemio»

El 4w5 es más introvertido e intelectual, buscan comprender el mundo a través de la filosofía.

De manera análoga tienden a pasar más tiempo a solas para reconectarse y reflexionar.

Suelen representar artísticamente sus pensamientos y emociones

Mejores trabajos para el 4 ala 5

Son capaces de expresar un mundo interior que no todas las personas son capaces de plasmar por lo que trabajos como la literatura, la música o la pintura podrían ser grandes aciertos.

Subtipos del Eneatipo 4

Dividimos los subtipos en el Eneagrama a partir de tres instintos naturales, la reproducción, la socialización o la conversación de la especie.

Dependiendo de tu tendencia natural, la forma de ser de los Eneatipos cambia ligeramente.

  • Eneatipo 4 Conservador: «El duro»

Los Cuatro Conservadores han dejado de lado el dramatismo aprendiendo a vivir con dolor e interiorizando emociones negativas, intentando aparentar una imagen de ser “fuertes” y no quejarse.

Son empáticos e intentar ayudar a los que sufren, pero en cambio intentarán que no te preocupes por ellos, evitarán tu ayuda e intentara sufrir en silencio.

  • Eneatipo 4 Sexualidad: «Los Competitivos»

Los Cuatro sexuales son más intensos y expresivos que los conservadores, a menudo se describen como “más atrevidos que recatados”.

Intentan realzar su baja autoestima siendo competitivos en sus trabajos, y buscan la aprobación de los demás en sus resultados.

  • Eneatipo 4 Social: «El retraído»

Los Cuatros Sociales están profundamente conectados con su sufrimiento, buscando consuelo en los demás, a menudo atrayendo el apoyo.

Al contrario del 4 sexual no son competitivos, su respuesta ante su baja autoestima es intentar ser aceptado por los demás por quienes realmente son.

Tienden a sentir inferioridad debido a sus frecuentes comparaciones, en las que acaban culpándose a sí mismos por sus defectos, provocando fuertes sentimientos de envidia y vergüenza.

Recomendaciones para crecer, mejorar y sanar la herida del Eneatipo 4

 

1. No eres lo que sientes. Las emociones son sabiduría interna sobre como podríamos actuar, cuando sentimos ira es por que debemos poner limites a algo o alguien. Pero la existencia de sentimientos negativos no es incompatible con estar bien con uno mismo, se puede ser feliz y llorar de tristeza a la vez.

2.Conecta con el mundo real. En relación con el punto anterior evita posponer tus deberes hasta que estés “de buen humor”. Hundirte en tus emociones negativas para dejar de lado las tares que te pueden hacer sentir realizado y productivo solo fomentará un ciclo vicioso de auto sabotaje, culpabilidad y ansiedad.

3.Las pequeñas metas son grandes victorias. No te presiones, decide que cosas necesitas mejorar en tu vida y entiende que el cambio necesita tiempo. Para pasar del 0 al 100 primero hay que pasar por el uno, ponte metas asequibles y celébrelas.

4.No tengas miedo al deber. Una autodisciplina sana toma muchas formas, desde tener un sueño reparador hasta entrenar, trabajar o estudiar, que tienen un efecto acumulativo y positivo en tu bienestar. Solo tú decides cuáles son tus prioridades y como ya sabes salir de fiesta, las drogas y el sexo excesivo tienen un efecto acumulativo y negativo para tu salud.

5.Meditar puede cambiar tu vida. El trabajo de la mente es pensar, por lo que es normal que tengas largas conversaciones en tu imaginación, negativas, con resignación o incluso románticas. Pero en lugar de pasar tu tiempo atrapado en estas conversaciones sin fin, la meditación puede enseñarte a como convivir con ello y comenzar a vivir tu vida aquí y ahora.

¿Cómo es en el Amor y la Pareja?

Un Eneatipo 4 Enamorado es un romántico de la cabeza a los pies, disfrutara y es esforzará en que los sentimientos del amor se mantengan intensos y duraderos.

Pueden que lo hagan o no, pero desean gritar con todas sus fuerzas al mundo como se sienten y esperan que sus parejas vivan su relación con tanta efusividad como ellos.

No quieren tener un amor rutinario, como todo lo demás en sus vidas.

Suelen idealizar las relaciones, tienen grandes expectativas sobre lo que pueda pasar y sienten que todo realmente esta siendo especial y único.

Enamorados, los cuatro pueden ser soñadores y estar completamente envueltos en sus emociones. Cuando se enamoran de alguien, a menudo se enamoran mucho y tienen el deseo de sumergirse realmente en esos sentimientos.

¿Cómo lidiar con un Eneatipo 4 en la pareja?

El amor no son solo mariposas en el estomago, con el paso del tiempo las emociones mas fuertes se van relajando y es para entonces cuando la relación se puede hacer algo pesada.

El Eneatipo 4 atrapado en hacer que la relación sea especial intentará sorprenderte constantemente para «mantener la chispa viva».

En este caso deberás comunicarle con compasión y empatía que entiendes sus preocupaciones pero que la vida no es una constante fantasía y hay que hacer caso también al deber.

A veces, este lado obstinado de ellos puede ser un desafío en las relaciones, especialmente cuando están tratando de defender algo que les importa.

Se identifican como grandes incomprendidos por lo que pueden tener problemas cuando sienten que no los están entendiendo, en estos casos lo mejor es que respetes el espacio que necesiten.

Esto te puede resultar confuso, especialmente porque los cuatro pueden pasar de ser románticos y llenos de amor a necesitar distanciarse por completo del resto del mundo y de ti.

Los 4 demandan una gran cantidad de apoyo, necesitan de su pareja que los elogien y recibir tus sentimientos positivos hacia ellos.

Y por último nunca los culpabilices por ser demasiado sensibles o dramáticos, ellos viven la realidad así y necesitan sentirse seguros y que tu no los juzgas por ello.

Mejores profesiones para el Eneatipo 4 El Especial

Los Eneatipos cuatro no pueden ser felices en un trabajo rudimentario y repetitivo, necesitan expresar su mundo interior y su gran creatividad.

En este perfil profesional corresponde con trabajos o profesiones como, diseñadores gráficos, artistas, redactores, community managers, publicistas y marketing, productores audiovisuales, escritores.

 

Eneatipo 4 por Claudio Naranjo

¿Todavía te has quedado con más ganas de aprender más sobre el Eneagrama 4? Aquí te dejamos un vídeo de Claudio Naranjo, uno de los creadores del Eneagrama, espero que disfrutes de su gran sabiduría expresada con tanta carisma.

Eneatipo 4 por Jordi Pons

Jordi Pons es un psicólogo en Barcelona que explica el Eneatipo 4 desde una perspectiva profunda y cargada de información, aquí tienes el video

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